요로결석이란
요로결석이란 소변이 만들어져 수송 저장 배설되는 길에 돌이 생기는 것을 의미하며 소변의 성분중 일부가 녹지 않고 돌처럼 딱딱해지는 것인데 소변길인 요관을 따라 이동하면서 요로감염 수진증 신부전 등을 일으키기도 합니다 돌이 생기는 위치에 따라 신장결석 요관결석 방광결석 요도결석이라 불리기도 합니다
대부분 요석은 신장에서 만들어지며 주로 요관 혹은 신장 방광 요도 등에서 발견되고 방광에서 생성되기도 합니다 신장결석이 20~30% 요관결석이 60~70% 방광결석 5% 요도결석 1% 정도로 나타나고 있다고 합니다
요로결석의 현상
요로결석은 대부분 콩팥 안에서 발생하게 되며 소변 안에 있는 돌성분이 엉겨붙어 콩팥 안에서 요로결석이 형성되게 됩니다 콩팥 내부에는 공간이 많아 별다른 현상을 나타내지 않는 경우도 많습니다
이러한 요로결석은 전체 인구의 15%정도가 신장결석 또는 요로결석이 있는 것으로 통계에 나와 있듯이 그냥 문제 없이 지나가시는 분들도 많이 있으십니다 하지만 이것이 신장에서 결석이 빠져 내려오게 되면 그 크기가 정말 작은경우에는 요로관을 통해 알아서 자연배출이 되지만 그 크기가 일정수준이 되면 정말 허리가 끊어지듯이 아프고 3대 통증이라고 할 정도로 고통을 겪게 되는 질환중에 하나입니다
요관결석은 결석이 콩팥에서 빠져 내려오게 되면 얇은 요관을 막아 버리게 되면 소변이 내려가는 길을 막게 되어 소변이 저류가 되고 신장이 늘어나 통증을 일으키는하게 되는것이 요로결석 통증입니다
요로결석이 발생하게 되면 대부분은 요관결석이 됩니다 패색으로 인해 주로 옆구리 통증이 발생하게 됩니다 즉 콩팥이 양쪽으로 있기 때문에 좌측이나 우측의 측복통이 발생하게 됩니다
이쪽으로 들어오는 신경들이 주변에 있는 장을 거쳐서 오기 때문에 주변으로 인한 연관통으로 인하여 옆구리 통증과 함께 구토 메슥거림 방광을 자극하여 소변을 자주 보게 되거나 고환이나 허벅다리 통증이 동반되기도 하고 이러한 통증은 정말 말로 표현할 수 없을 정도로 상당히 고통이 극심합니다
아마 겪어 보지 못하신분들은 느끼지 못할 고통입니다 약 20%이상이 이러한 통증으로 응급실로 달려가게 됩니다 정말 참기가 힘든 극도의 고통이니 말입니다
급성 통증(옆구리 부위)
가장 흔한 현상으로 악화와 호전을 반복하는 특징이 있음
요로 패색과 요관의 연동운동 장애로 인해 발생
소화기계 현상
구토 오심 설사
신장의 신경이 위장관의 신경과 주행을 공유하고 있어 위기능에 영향을 줌
그리고 하부 요로 현상으로는 하부 요관석 특히 요관방광 연결부위에 위치시 빈뇨 절박뇨 잔뇨감이 발생하기도 하며 혈뇨와 발열이 요로감염 동반시 나타나게 됩니다
요로결석 특징
아플때는 정말 입에서 악소리도 안나올 정도로 아프다
이것이 요관이 소변을 아래로 내려보내는 연동운동을 해서 돌이 조금씩 움직이면서 소변이 내려가는 길이 조금 열리면 통증이 씻은듯이 사라지게 됩니다 엄청난 통증이 있다가 갑자기 괜찮아지고 다시 돌이 내려가다 어느 부위를 막으면 다시 미쳐버릴것 같은 통증을 느끼게 되는 특징이 있습니다
그리고 10년 안에 발생할 확률이 무려 50%에 달하는 것으로 경험하신분들은 두번다시 생각하고 싶지 않은 경험일듯 합니다 특히 칼슘대사의 이상이 있는지를 잘 체크 하셔야 합니다 반복적 발생을 예방하려면 말입니다
요로결석
심각한 통증 발생
요로감염 발생
신기능 손상 초래
잦은 반복적 발생
요로결석 원인
신장결석의 주요원인으로 영양불균형와 스트레스라고 합니다
이러한 영양실조나 스트레스는 전형적인 염증을 일으키는 상황들입니다
신장결석에 가장 영향을 미치는것이 옥살산 칼슘입니다
옥살산 칼륨은 신장결석 뿐만아니라 요로결석 담석 모든 인체의 돌들에 다 적용이 된다고 보시면 됩니다
이러한 옥살산은 신체내에서 만들어지기도 하고 음식을 통해 섭취하는 양은 10% 정도 밖에 안된다고 합니다 그중에서 가장 많은 옥살산을 보유하고 있는 것이 바로 시금치 이기도 합니다
음식 중에서는 주로 옥살산이라는 놈이 채소에 많이 분포되어 있습니다
이러한 옥살산이 칼슘이랑 합쳐지면 결정체를 만드는데 날카로운 형태로 점덤 커지게 됩니다
옥살산이 많은 음식
시금치 죽순 아몬드
쵸콜릿 홍차 두부
옥살산은 프로바이오틱스등 유산균섭취를 하게 되면 95%가 없어진다고 합니다
그래서 장내 미생물환경이 중요한 이유가 이런데서 있는 것입니다 그리고 스트레스는 인체내에 많은 영양분들을 체외로 배출시키게 됩니다 이로 인하여 영양의 발랜스가 무너져서 발생하는 경우라고 보셔야 합니다
그리고 수분섭취의 감소와 비타민D의 과잉섭취 그리고 동물성 단백질의 섭취증가 또한 요로결석의 요인으로 나타나고 유전적인 소인으로는 대사이상과 요로모양으로 요로결석의 결정이 머무르는 시간이 길어지거나 또는 온도 습도 식습관에 의해서 발생하는 것으로 알려져 있습니다
요로결석의 치료
요로결석의 치료에는 대기요법 체외충격파 내시경 직접제거등의 방법이 있습니다
대기요법은 결석이 빠질 때까지 기다리는 치료법으로 물을 많이 마셔서 결석을 밀어내는 요법입니다
저절로 빠지도록 기다리며 잘 빠질수 있도록 물을 많이 먹고 많이 움직이게 하며 진통제와 요관확장제를 같이 사용하기도 합니다
이러한 대기요법은 돌의 크기와 위치가 중요하며 통증을 참을 수 있고 계속 의료기관에 올 수 있어야 가능한 치료법이라 할수 있습니다
체외충격파쇄석술은 외부의 충격파 기계로 결석에 충격을 가해 제저하는 치료법입니다
장점은 입원이 없고 마취도 없으며 간단하게 바로 시행이 가능하며 성공률이 매우 높은 치료법입니다
단점은 비용이 들고 돌이 크거나 단단하거나 잘 안 보이게 되면 시행하기가 어렵다는 단점이 있습니다
그리고 임신이나 출혈 경향이 있을때도 사용이 불가합니다
체외충격파쇄석술은 기계의 성능이 좋아야 합니다
내시경치료는 성공률이 100%에 육박하며 요관협착등 다른 문제도 한번에 해결이 가능하며 단점은 마취를 필요로 하는 수술이라는 점입니다 국소마치로 진행하여 당일 치료가 가능하며 가장 빠르고 확실한 방법이라고 알려져 있습니다 그리고 신장이나 상부요관의 큰 결석의 경우 옆구리 쪽에 구멍을 내어 결석을 제거하기도하는 신장내시경요법도 있습니다
요로결석 예방
소변이 진하게 나오지 않도록 평소 수분섭취를 잘해주어야 합니다
물을 많이 마셔주어야 소변에 있는 성분들이 소변에 다 녹지 못하여 생기는 결석을 예방할수 있습니다
그리고 고기보다는 과일이나 채소를 드시고 음식을 조금 싱겁게 드시는것도 좋은 예방법입니다
그리고 구연산이 많은 과일이나 음식을 섭취하시는 것입니다
구연산은 체질을 알칼리화하여주고 요의 산성화와 칼슘뇨증 방지에 도움을 줍니다
구연산이 많은 과일
오렌지
레몬
귤
자몽
토마토
오늘은 극악의 고통을 대변하는 요로결석에 관하여 포스팅 하였습니다
많은 도움이 되셨기를 기원합니다
옆구리 통증 신장결석 요로결석 원인 치료방법
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